Ifølge mange psykoterapeuter og kropssprogseksperter, når vi sover, frigør vores krop sig fra grebet af vores bevidsthed og afslører en lang række ting skjult i vores ubevidste… I pars tilfælde kan det resultere i flere meget specifikke positioner, som forråder den følelsesmæssige situation, vi lever med vores par…
Hvad sker der når vi sover alene? Nå, det er det samme, der er meget specifikke holdninger, for hvilke kropssprog eksperter har skelnet forskellige store profiler.
Ifølge en undersøgelse af Chris Idzikowski, forsker og forfatter af bogen “Lær at sove”, næsten 40 procent af mennesker, der sover individuelt gør det i en fosterstilling.
Selvfølgelig sover vi ikke altid i samme position, hvilket kan afspejle udviklingen i vores humør i løbet af dagene. Og vores kroppe bevæger sig meget om natten, en naturlig refleks, der gør det muligt for blod at strømme ordentligt og celler til at regenerere.
Men prøv at lokalisere den position, hvor du har tendens til at falde i søvn mest normalt. Dette er den position, hvor du har tendens til at være komfortabel med at give dig selv op til at sove.
