har Chiafrø eksistert i årtusener, men mange av dere har ennå ikke hørt om dem. De ble først nevnt av aztekerne, som matvare brukt som medisin og i religiøse seremonier.
Dette frøet er ekstremt rikt på omega-3-fettsyrer, protein, fiber, samt antioksidanter, mineraler og vitaminer. Det regenererer effektivt huden, forbrenner fett, fremmer fordøyelsen og styrker kroppen.
Ernæringseksperter anbefaler forbruk ved svekket kropp og mangel på energi, og det brukes ofte av idrettsutøvere.
Chiafrø inneholder også 37 % fiber som stimulerer tarmfunksjonen, så kosthold basert på disse frøene er en perfekt måte å forebygge tykktarmskreft på.
Pages: 1 2
