Ingefær er ikke for alle: Fem grupper som bør unngå det (og ...

Ingefær (Zingiber officinale) har blitt brukt i tradisjonell medisin i tusenvis av år. Den er allment verdsatt for å bidra til å redusere betennelse, lindre kvalme, støtte fordøyelsen, bekjempe infeksjoner og lindre smerter. Mange av disse effektene støttes av moderne forskning, og det er derfor ingefær nå er vanlig i te, kapsler, kosttilskudd og velværedrikker. … Read more

Østtysk eggsalat, utrolig enkel og supergod

Hvem kjenner ikke disse oppskriftene fra fortiden? Denne eggsalaten er mer enn bare en enkel klassiker – den forteller en historie. I Øst-Tyskland ble kulinarisk kreativitet oppmuntret, og noen få rimelige ingredienser ble brukt til å lage retter som fortsatt er populære i dag. Eggsalat fra den tiden er et godt eksempel på et enkelt, … Read more

ADVARSEL! Disse tablettene anbefales ikke, da de kan forårsa...

FORSTÅ SAMMENHET MELLOM SØVNMEDISINER OG HØYT BLODTRYKK: HVA FORSKNINGEN VISER Hypertensjon (høyt blodtrykk) rammer millioner av mennesker over hele verden og er fortsatt en ledende risikofaktor for alvorlige helsekomplikasjoner. Når det ikke behandles, bidrar det til omtrent 50 % av dødsfallene fra koronar hjertesykdom, 33 % av dødsfallene relatert til hjerneslag og 10–15 % av … Read more