Fullt farle med squash, feta og kirsebærtomater: sommerpastasalat, lett og rask

Full fart med squash, feta og kirsebærtomater utgitt av Visti & Rivisti
Den integrerte Farfalle med squash, feta og kirsebærtomater er en frisk sommerrett, lett og veldig velsmakende, ideelt for de som vil ha en rask oppskrift med enkle og autentiske ingredienser. Den courgeten kuttet i julienne og krydret med sitronolje og mynte bringe friskhet og knasende, mens den greske feta legger til et hyggelig saltvannsnotat som passer perfekt med kirsebærtomater.
Hele pastaen gjør denne retten enda mer balansert og næringsrik, perfekt for en lett lunsj, en sommermiddag, en piknik eller ta bort på kontoret. Den er tilberedt i løpet av få minutter og er deilig selv ved romtemperatur.
En fargerik, duftende og typisk middelhavsoppskrift, perfekt for å markere sesonggrønnsaker og bringe all smaken av sommeren til bordet.

❤️Hvorfor du kommer til å elske denne oppskriften
Klar på mindre enn 30 minutter

En rask oppskrift, ideell selv på de varmeste dagene.
Frisk og lys
Rå courgette og mynte gir en hyggelig følelse av friskhet.
Rik på smaker
Den greske feta bringer kremethet og saltholdighet uten å tynge ned retten.
Perfekt å forberede seg på forhånd
Deilig etter noen timer i kjøleskapet.
Ideell for måltidsprep
Bokser enkelt og er perfekt å ta til jobb eller stranden.
En middelhavsrett
Enkle ingredienser som forbedrer smakene av sommeren.

🍽️Hvis du liker denne oppskriften, kan du også prøve:

  • Vanskelighetsgrad: Lett
  • Kostnad: Økonomisk
  • Forberedelsestid: 15 minutter
  • Matlagingstid: 12 minutter
  • Deler: 4 personer
  • Matlagingsmetoder: Kobling
  • Kjøkken: Italiensk
  • Sesong: Vår, Sommer

☀️Sesong

Den integrerte Farfalle med squash, feta og kirsebærtomater er en ideell rett fra slutten av våren til slutten av sommeren, når court, kirsebærtomater og mynte er midt i sesongen.

Dette er den perfekte oppskriften på:
Sommer lunsjer
Lys middag
Lunsj på kontoret
Piknik
Dager på stranden
Måltid prep

  • 320 g Full rigere farfalle
  • 2 courgete (gjennomsnitt)
  • 180 g gresk feta
  • 200 g Kirsebærtomater
  • Ifølge smak Extra virgin olivenolje smaksatt med sitron
  • Ifølge smak Fersk mynte
  • Ifølge smak Salt
  • Ifølge smak Svart pepper (Fjerdisk grunn)

🔧Anbefalte kjøkkenutstyr

Leave a Comment