- Et komplet protein koncentreret i B-vitaminer, jern og antioxidanter
- Øger udholdenhed, koncentration og restitution bedre end koffein
- Kendt som det “naturlige multivitamin”, er det hemmelige våben af højtstående atleter og kunstnere.
Hvordan man forbereder den ultimative energiremedie
Ingredienser :
- 1 spiseskefuld rå honning
- Saften af en halv citron
- 1⁄2 tsk bi pollen (valgfrit, men stærkt anbefales)
- 1 kop varmt vand
Instruktioner :
- Bland alle ingredienserne i varmt vand (ikke varmt, for at bevare næringsstoffer)
- Rør godt og drik på tom mave om morgenen
- Mærk den øjeblikkelige kraft af energi, koncentration og vitalitet
Bonus tip: Tilføj en knivspids kanel eller ingefær for yderligere virkninger på stofskiftet!
Barbara O’Neills tilgang til naturlige stimulanser
Den berømte naturlige sundhedspædagog Barbara O’Neill påpegede, at ægte energi ikke kommer fra stimulanser som kaffe eller forarbejdet sukker, men fra næringsrige naturlige fødevarer. Hun forklarer:
Når du fodrer din krop med de rigtige mineraler og vitaminer, vil din energi naturligvis stige. Honning og citron arbejder sammen for at rense, helbrede og give energi til kroppen indefra. »
Sig farvel til middag energi falder, træthed og mangel på motivation! Dette enkle, men kraftfulde middel vil øge din udholdenhed, skærpe dit fokus og holde dig ung og dynamisk hele dagen.
Pages: 1 2
