Den amerikanske lungeforening påpeger, at cigaretter indeholder omkring 600 forskellige ingredienser. Når de er brændt, producerer de mere end 7000 kemiske forbindelser, hvoraf 69 er kendt for at være dødelige og kræftfremkaldende.
Desværre, selv om farerne ved rygning ofte nævnes, er den præcise sammensætning af tobaksrøg ofte ukendt for offentligheden.
Nogle almindelige stoffer til stede i tobaksrøg
- Hexamin : komponent, der anvendes i væske til grill lighter
- Bly : metal, der anvendes til fremstilling af batterier
- Nikotin : anvendes som insekticid
- GoudronTjære : materiale, der anvendes til vejbyggeri
- Acetone : til stede i opløsningsmidlerne til neglelak
- Ammoniak : Aktuel rengøring produkt
- Methanol : komponent i raketbrændstof
- Toluen : anvendes til fremstilling af maling
- Eddikesyre : Tilsat ingrediens i hårfarver
- ArsenicArsenisk : komponent i nogle giftstoffer til rotter
- Butan : gas anvendes i lightere
- Benzen : til stede i gummilimBenzène
- Cadmium : giftigt stof, der anvendes i visse batterisyrer
- Kulilte: Gas udledt af bilers udstødningsgasser
- Naphthalen : anvendes til fremstilling af anti-mitkugler
Hvilke ændringer sker der, når du holder op med at ryge?
Bare timer efter at have røget din sidste cigaret, blodtryk og pulsfald. Niveauet af carbonmonoxid i blodet er også reduceret. Efter et år uden tobak falder risikoen for hjertesygdomme med 50 %.
At holde op med at ryge giver hurtige fordele: mad genvinder deres smag, dårlig ånde forsvinder, og huden bliver sundere. Dit fysiske udseende forbedres, men det gør dit generelle velbefindende også.