Java lemongrass, den tradisjonelle referansen
Når man lurer på hva eterisk olje mot mygg har gått gjennom tiden, pålegger Java lemongrass seg umiddelbart. Rik på geraniol og lemonello, forstyrrer det nervesystemet av mygg og hindrer dem i å oppdage mennesker.
I laboratoriet kan effektiviteten nå flere timer ved maksimal konsentrasjon. Likevel, under reelle forhold, synker beskyttelsen etter en og en halv time til to timer. For å forlenge denne effekten, foreslår noen spesialister å knytte den til vanillin, noe som bremser fordampningen av aromatiske molekyler.
Geranium rosat, den myke og allsidige allierte
Geranium rosat er et utmerket alternativ til tradisjonelle sitrongress essenser. Takket være sin rikdom i geraniol, tilbyr den en bemerkelsesverdig frastøtende kraft mens du sprer en floral duft mye søtere og mer behagelig for menneskelig lukt.
I tillegg har denne essensen svært nyttig helbredende og antiinflammatoriske egenskaper. Hvis et insekt klarer å hindre vakten din, bidrar geranium rosat til å umiddelbart roe betennelsen i huden. Dens overlegne hudtoleranse gjør det til et foretrukket valg for hele familien.
Sann lavendel og peppermynte, dronninger av beroligende
Ekte lavendel, hovedsakelig kjent for sine avslappende egenskaper, spiller også en interessant beskyttende rolle. Dens komponenter, slik som linalol, overvelde myggreseptorer. Selv om handlingsvarigheten er moderat, tilskriver en studie publisert i 2019 en beskyttende effektivitet på 80% som kan vare flere timer.
Peppermint, derimot, virker på to forskjellige fronter. På den ene siden avviser den midlertidig voksne mygg og ødelegger larvene sine i stående vann. På den annen side gir inntaket av mentol en uforlignelig forfriskende og bedøvelseseffekt for å umiddelbart roe kløen etter et stikk.
Vedvarende alternativer: nellik, kanel og katarian
For de som leter etter mer intense løsninger, viser andre plantebaserte essenser overraskende laboratorieytelse. Fedd eterisk olje er en av de mest vedvarende, noen ganger tilbyr opptil fire timer med kontinuerlig beskyttelse. Det er imidlertid ekstremt irriterende for epidermis og må håndteres med enorm forsiktighet.
Kanel er også svært effektiv, mens kattemynte, eller kattemynte, tiltrekker seg økende interesse blant forskere. Forskning viser at katarium overgår lavkonsentrasjonSDETET, og blir en naturlig frastøtende fremtid. Til slutt fullfører tea treet, eller Tea Tree, dette panoply takket være sine antiseptiske og frastøtende egenskaper mot et bredt utvalg av bitende insekter.
Hvordan bruke disse artene trygt?
Hudapplikasjon: den absolutte regelen for fortynning
Å vite hvilken eterisk olje mot mygg som skal brukes, er ikke nok; det er også nødvendig å kontrollere administrasjonsmåtene for å unngå ulykke. Den gylne regelen er å aldri bruke en ren eterisk olje direkte på huden, eller risikere å forårsake alvorlige brannskader eller allergier.
Det er viktig å fortynne essensene opp til 5% maksimum i en nøytral vegetabilsk olje, for eksempel søt mandel eller jojoba. Unngå kokosnøttolje for sprayene dine, da det har en tendens til å størkne så snart temperaturen synker. Før en generell applikasjon, alltid utføre en toleranse test ved å plassere en dråpe av blandingen i folden av albuen i 48 timer.
Diffusjon og anvendelse på vev
Atmosfærisk diffusjon er en utmerket metode for å rydde opp et rom før du går til sengs. For å gjøre dette, hell 5 til 10 dråper av bensinen av ditt valg i en diffusor og la den løpe i 15 til 30 minutter. Vær forsiktig så du ikke direkte inhalerer dampene og lufte de små områdene regelmessig.
En annen enkel og sikker hudrisikometode er å bruke oljene direkte på tekstilene dine. Du kan plassere noen dråper på kanten av klærne dine, på gardinene eller på hagedukene dine. Dette trikset gjør det mulig å diffundere de aktive molekylene kontinuerlig gjennom hele kvelden.
Oppskrifter og synergier for å lage deg selv
For de som lurer på hva eterisk olje mot mygg skal knyttes til hjemmelagde preparater, gjør det mulig å multiplisere angrepsvinklene mot insekter. Her er noen presise og enkle oppskrifter å lage hjemme.
Den hudavstøtende synergien til Danièle Festy
Denne formelen kombinerer tre av de beste beskyttende essensene for en forsterket handling på huden:
- Eterisk olje av sitron eukalyptus: 3 ml
- Java sitrongress eterisk olje : 5 ml
- Essensiell olje av geran rosat : 2 ml
For å bruke den, fortynn to dråper av denne blandingen i en spiseskje vegetabilsk olje, og påfør deretter de eksponerte områdene i kroppen din, opptil fire ganger om dagen.
Anti-body myggmiddel frastøtende av Françoise Couic-Marinier
Denne svært forfriskende sprayen gir en lett og behagelig tekstur for de varme sommerdagene:
- Eterisk olje av aspic lavendel: 10 dråper
- Eterisk olje av geran rosat : 15 dråper
- Eterisk olje av sitron eukalyptus: 30 dråper
- Dispergering: 15 ml
- Destillert vann : 30 ml
Mélangez d’abord le dispersant avec les huiles essentielles, puis ajoutez doucement l’eau distillée. Conservez de préférence ce flacon au réfrigérateur pour préserver la fraîcheur des actifs.
Les solutions alternatives pour la maison et le corps
Si vous cherchez une option plus simple, vous pouvez fabriquer un spray textile en mélangeant 50 gouttes d’huiles essentielles avec 35 ml d’alcool à 70° et en complétant avec de l’eau dans un flacon de 100 ml. Pensez à bien secouer le flacon avant chaque vaporisation.
Pour une huile corporelle protectrice simple, mélangez 40 gouttes de citronnelle de Java ou de géranium Bourbon dans 20 ml d’huile d’amande douce. Enfin, pour une recette monocomposante à la lavande, remplissez un flacon en verre teinté aux trois quarts d’huile végétale et complétez avec de l’huile essentielle de lavande vraie.
Limites, controverses et précautions d’emploi
For å bevisst velge hvilken essensiell olje mot mygg å vedta, er det nødvendig å forstå de fysiske grensene for disse naturlige molekylene.
La volatilité, le talon d’Achille des essences végétales
Til tross for deres høye effektivitet på kort sikt, har plantearter en stor fysisk grense: deres ekstreme volatilitet. I motsetning til syntetiske molekyler som DEET, fordamper essensielle oljer veldig raskt en gang på huden eller spredt inn i luften.
Deres effektive beskyttelsesvarighet overstiger sjelden fire timer og krever svært vanlige applikasjoner. Denne tekniske begrensningen forklarer hvorfor helsemyndighetene anbefaler å kombinere disse naturlige løsningene med andre fysiske barrierer, for eksempel myggnett eller lange klær, for optimal beskyttelse.
Begrensninger for sensitive målgrupper
Bruk av essensielle oljer krever spesiell årvåkenhet hos skjøre mennesker. Faktisk gjør kraften i deres aktive ingredienser dem forbudt for spedbarn under seks måneder. I tillegg anbefales de fleste avstøtende arter ikke hos barn under tre år og hos gravide eller ammende kvinner.
Sitron eukalyptus er også gjenstand for motstridende anbefalinger i den vitenskapelige litteraturen. Mens noen spesialister tolererer sin bruk i mild diffusjon for små barn, anbefaler flertallet av helsemyndighetene å unngå det før tre år som et forsiktighetstiltak.
Risikoområder: vitenskapelig og regulatorisk konsensus
I tropiske områder hvor alvorlige sykdommer som denguefeber, malaria eller zikavirus oppstår, bør det utvises forsiktighet. Internasjonale reguleringsorganer, som EPA, husker at rå essensielle oljer ikke er validert for disse risikoområdene.
Den eneste naturlig forekommende aktive ingrediensen som formelt anbefales av amerikanske helsemyndigheter er modifisert sitroneukalyptusolje eller renset PMD. For dine reiser i disse landene, derfor, velg godkjente formuleringer for å garantere din sikkerhet i møte med vektoroverføringer.
Vitenskapelige forskjeller: tilfelle av sedertre
Verden av aromaterapi står noen ganger overfor motstridende studier om effektiviteten av visse planter. Cedar eterisk olje er et slående eksempel. Ofte solgt som en effektiv naturlig frastøtende mot mange parasitter, dens faktiske ytelse er diskutert.
En streng klinisk studie har vist at sedertre essensen ikke klarer å beskytte menneskelig hud mot myggangrep. Denne observasjonen minner oss om viktigheten av å stole på validerte vitenskapelige data i stedet for enkel populær tro når du velger sommerbeskyttelse.
For å tilbringe en rolig sommer, gjenstår idealet å integrere disse dyrebare essensene i en global forebyggingsstrategi. Ved å kombinere diffusjon av geranium eller eukalyptus med bruk av dekkklær, vil du nyte den vakre sesongen fullt ut mens du begrenser bruken av kjemikalier.
