Noen søvnvaner er mer avslørende enn folk er klar over. De merkelige små tingene du gjør mens du sover – sikling, snakking, stjeling av tepper, krølling til en ball eller til og med gnissing av tenner – kan gjenspeile skjulte deler av personligheten din, den emosjonelle tilstanden din og måten sinnet ditt håndterer stress og komfort på.
Søvnvaner er selvfølgelig ikke vitenskapelige personlighetstester. Men psykologer har lenge observert at måten folk sover på noen ganger kan gjenspeile hvordan de oppfører seg følelsesmessig i hverdagen.
Sikling mens du sover: Avslappet, selvsikker og følelsesmessig åpen
Hvis du sikler i søvne, betyr det vanligvis at kroppen din har gått inn i en veldig dyp og avslappet søvntilstand. Folk som sikler mens de sover blir ofte beskrevet som følelsesmessig utmattede, men mentalt våkne.
Disse personene har en tendens til å:
Stole lett på folk
Føle følelser dypt
Verdsette komfort og emosjonell trygghet
Være mer kjærlige enn de ser ut til
Bære stress stille til de endelig slapper av
