Virkeligheden er uden appel: Gatorade (samt Powerade og andre lignende drikkevarer) er blandt de mest skadelige produkter, du kan forbruge. Denne drik indeholder hovedsageligt kemisk behandlet raffineret sukker (i en mængde svarende til en klassisk sodavand), kunstige farvestoffer og andre ingredienser, der er særligt skadelige for kroppen.
De skjulte farer ved energidrikke
En af de mest bekymrende komponenter er bromeret vegetabilsk olie, tilsat til visse duftstoffer for at forhindre drikken i at blive overskyet og holde kunstige smagsstoffer suspenderet. Dette kontroversielle stof er forbundet med alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser som udslæt, svær acne og skjoldbruskkirtelsygdomme. Det er forbudt i Europa og Japan!
Selv den nye “naturlige” version af Gatorade indeholder stadig kemisk forarbejdede raffinerede sukkerarter og mistænkelige naturlige smagsstoffer, der er beregnet til at maskere det totale fravær af frugtsaft i disse frugtagtige aromatiserede drikkevarer.
Den virkelige hemmelighed af rehydrering
Gatorade udfører bestemt en funktion: at genopfylde elektrolytter. Hvad er hemmeligheden bag denne handling? For at erstatte elektrolytter er der ikke behov for komplekse formler, industrielt fremstillede kemikalier, raffinerede sukkerarter eller farvestoffer. Der er kun brug for få vigtige mineraler fra naturlige fødevarer: natrium, chlorid, kalium og magnesium.
